Идеальная кровать, или как выбрать комфортный матрас

Треть своей жизни человек проводит во сне. Поэтому переоценить важность постельных принадлежностей сложно.

От правильного выбора матраса – одного из главных «жителей» кровати – зачастую зависит бодрое настроение по утрам, хорошее самочувствие и правильная осанка. Комфортный матрас – залог здорового и крепкого сна! Как же выбрать именно такой? Представляем вашему вниманию несколько полезных рекомендаций.

• Для начала оцените свой старый матрас и определитесь, что в нем вас устраивало, а что – нет. К примеру, давили пружины или спать было слишком жестко.
• Вспомните, в какой позе вы любите спать. Если на спине или животе, выбирайте модели со средней или высокой жесткостью. Если на боку, присмотритесь к современным матрасам из натурального латекса, где плечи и бедра «погружаются», а поясница получает необходимую поддержку. Супружеской паре стоит купить комфортный матрас с эффектом памяти. Специальная пена-наполнитель подстраивается под формы тела, и человек не ощущает, как ворочается его партнер.
• Если вы идете выбирать матрас в магазин или выставочный зал, наденьте удобную одежду, которая при «испытаниях» покупки не будет сковывать движений. Не стесняйтесь тестировать изделия. Не просто посидите на краешке матраса, а удобно расположитесь на нем, как дома. Полежите как минимум на трех моделях, чтобы оценить все преимущества представленных в ассортименте вариантов. Перекатитесь с боку на бок. На удобных и качественных матрасах при подобных движениях вы не почувствуете основания.
• Оптимальная длина матраса – ваш рост + 15 см как минимум. Примерно 15–20 см должно составлять расстояние до края от кончиков локтей сложенных на животе рук.
• Не забудьте посмотреть и на ограничения по весу. Особенно, если вы весите более 100 кг. Обратите внимание на модели с независимым пружинным блоком или с наполнителем из кокосовой койры.
• Если вы выбираете матрас для людей с различными индивидуальными особенностями (комплекцией, телосложением, заболеваниями позвоночника и т.д.), не рассматривайте двуспальные модели. Лучше купить два отдельных матраса с учетом потребностей каждого из партнеров, а для придания спальному месту эстетичного вида в дополнение к ним – хороший наматрасник из натуральной ткани.
• Хотите сэкономить и приобрести комфортный матрас недорого? Выбирайте отечественного производителя. Украинские постельные принадлежности ничуть не уступают по качеству и комфорту импортным аналогам. А вот разница в цене – существенная.